生きていればいろんな人と出会うものです。
必ずしも自分の好きな人とだけ会えるわけでも付き合えるわけでもありません。
時と場合にもよりますが、自分の冷静な判断により、コレは悪い縁だと感じた場合は遠慮なく縁を切っていきましょう。
当然、自分の個人的なワガママによる好き嫌いとか、単に自分の怠惰や不誠実さが原因である場合はダメですが、その相手のために自分の人生が阻害されていると感じた場合は縁を切っていいわけです。
というわけで縁切りの具体的な方法についてお話します。
悪縁とはどういうものか
悪縁にもいろいろありますが、単に相手が自分の好みではない、という話であればそれは悪縁ではありません。
大体、下に列挙する、こんなような感じのヒドいものをイメージされるといいかもれしれません。
・相手によって自分の時間がなくなる
・会うとエネルギーを吸い取られる気がする
・解決したいわけじゃない、答えが欲しいわけではない相談を延々とされる
・愚痴や不満、怒りなどのはけ口にされる
・コントロールしようとしてくる
・感情を煽るようなことを言ってくる
・明らかに自分をバカにしているのに手放さないようにしている
・あなたを自分の引き立て役にしようとする
・過度な依存
・あなたのダメなところを挙げて自分の正当性を証明しようとする
・あなたのやることなすこと全部が気に入らないくせにそばにいる
・精神的、肉体的な意味で暴力をふるう、それに近いことをする
普通に考えたらこういう相手はいい縁とは言えないですよね。
またこういった相手と付き合うとどうしても感情が落ちますし、自分の好きなようには生きられません。
イヤなヤツと付き合うということはどういうことか
単純に、イヤなヤツと付き合うということは、金と時間の浪費だと思ってください。
時間はなんとなくわかるかもしれませんが、お金もドブに流しているようなものなのです。
なぜなら、そのイヤな相手と会ったり話したり、相手のことを考えたりする時、時間は当然使っていますが、その会ったり話したり考えたりしてるのはあなたですよね？
あなたは生きていますね？
なぜ生きていますか？
食事をして栄養を取っているからですが、その食事があなたのお金で買ったものでしょう。
つまり、あなたのお金がそのイヤな相手のために使われたというのと同じ意味になるのです。
こういった部分にシビアになってください。
実際、お金の不安が大きい人は人間関係のムダが非常に大きい傾向があるものなのです。
あなたがそのイヤな相手に使った時間とお金とエネルギーで他にいくらでもできることがあったのです。
単純計算でいきましょう。
1回の食費を仮に千円としましょう。あくまで仮にです。
1日のうち1回分くらいの食事でとる栄養が相手と会ったり話したり考えたりすることに消費されたとしますね。
毎日1時間はなんやかんやでその人のために時間を使っているとしますね。
3年間その人と付き合っているとしますね。
実に１０９５時間もの時間を浪費し、109万５千円もの食費がそこに流れたことになります。
ああ、もちろんコレは例をお見せするための非常にテキトーな計算ですよ。
しかし、そのくらいのことをしているのだ、という臨場感を持って、イヤな相手との縁を切ることに本気になって欲しいということです。
その時間とお金があったら他にできることがいくらでもあるのです。
人生をムダにしないために、悔しい思いをしないために、本気で縁を切る必要があケースがあることを知っておきましょう。
そうは言っても、付き合わなきゃいけない人だから
こういう話をすると必ず、そうは言ってもムリだ、付き合わないといけない相手だから、という話をされる方がいらっしゃいます。
私も過去の自分がそうだったので非常によくわかります。
〇〇しなければならない、というのは自分が決めていることです。
まずこの大前提を知っておきましょう。
誰かがそう言ったわけでも、法律で定まっているわけでもありません。
例え、家族であろうと、同僚であろうと、あなたにとって悪い縁であれば付き合わなければいけないなんてことは一切ないのです。
また、私は付き合う気がないのだけれど私が縁を切ったら子供や他の人に迷惑がかかる、と思われるケースもありますが、それもまた違います。
子供や他の人からすれば、自分のために悪縁に苦しんでいる人がいる方がよほどマズいことです。
子供や迷惑をかける人がいるからとちょっと優しい雰囲気の言葉に聞こえますが、実際は自分が動かない理由や責任をそちらに押し付けているのとあまり変わりません。
ご自身が悪縁を絶つことで、子供や他の人も幸せにできる余力ができる、という方向に考えを切り替えてくだい。
悪縁に苦しんでいることをガマンして喜ぶ人や嬉しい人など誰もいませんよ。
そのイヤな相手こそ、あなたの人生を蝕むものであり、お金と時間を奪っていくものなのだ、とちゃんと認識した上で、勇気をもって行動していきましょう。
イヤなヤツと縁を切る方法
縁とはエネルギーの流れの一種である
まず最初に知っておくべきことは、いいものであろうと悪いものであろうと、縁とはエネルギーの流れの一形態である、ということです。
縁がある時点で相手からも自分からも双方になんらかのエネルギーが流れている雰囲気です。
家電製品についているコンセントをイメージしてください。
コンセントを抜いたら、家電製品はスイッチをオンにしても動作しませんね。
縁にもそれと似たようなところがあります。
自分から相手に刺さっているコンセントを抜くことで、自分から相手に流れるエネルギーいかなくなる、みたいなものです。
まずはその相手とつながっているコンセントを抜いていく、と決意していきましょう。
これをしっかりやることで、相手が自分にエネルギーを流せなくなるものです。
相手との関係性を書き換えろ
まず、イヤなヤツのことを、あなたは「重要人物」と認識している、という自覚を持ちましょう。
悪い意味の重要人物です。
もし重要人物じゃなかったら、そもそもあなたの意識にのぼってこないのです。
まずはこの認識を変えましょう。
相手はあなたにとって雑魚です。
取るに足らない者であり、何の関係もなく、あなたに影響を及ぼす権利などありません。
相手は自分にとって雑魚だ、とまずはハッキリ決めること。
心の中で雑魚だ、雑魚だ、とつぶやいていくのもいいかもしれない。
相手を重要視するのをやめよう、ということです。
そうは言っても族の皆様は「そうは言っても重要な立場の人なのです」とかおっしゃいますが、それは表向きの話です。
内心、どういう立場としても本来一切かまわないのです。
例えば、あなたは日本の総理大臣のことをご自身にとって重要人物だと思いますか？
そりゃ国にとって大事でしょうし、スゴい人でしょうが、だからってあなたには直接なんの影響もないですよね。
これと同じで、表向き重要なポジションにあることと、本当にあなたにとって重要かどうかは全く別なのです。
ごちゃ混ぜにしないようにしましょう。
窓口の担当者と客の関係になれ
次に、そのイヤな相手と自分との関係性を、役所の窓口の客と担当者くらいの関係に変えていきましょう。
事務的な関係、という意味です。
あなたも何度か市役所などに書類を取りにいったりしたことがあると思いますが、役所の窓口の人と熱く語り合うとか、一生の友達だよ！とか言いませんよね？
単に書類を受け付けてくれた人でしかないですよね。
名前も住所も興味ないですよね。
このくらいの関係性です。
あなたはイヤな相手に対して窓口の人役なので、表向き丁寧な対応はします。
表向きちゃんとしてる風には見せていきます。
しかし、内心はただの事務員なんで感情は使いません、という感じです。
そのイヤなヤツと付き合う時は窓口の事務員に徹してください。
物理的な距離を置く
次に、物理的な距離を置くことを意識してください。
極力会わない、話さない、メールやLINEでやり取りする。
もちろんどうしても会わなければならない時は先ほどの事務員演技でいくわけですが、その他の場面であればとにかく物理的な距離を置くことに専念しましょう。
会わない、話さないためだったら、テキトーなウソをついていいです。
今日は忙しいとか、実家で用事があるとか。
とにかく相手から見て多忙に見えるあなたになってください。
からの、メールやLINEなどの頻度を少しずつ下げていってください。
メールやLINEなどもエネルギーが流れるツールですので、会わなければいいとか話さなければ大丈夫みたいな話ではないのです。
返事をわざとゆっくり返すとか、3回に1回だけ返す、など確実にやっていくこと。
最初は怖いと思いますが、縁を切らなければもっと怖いことになりますので、しっかりやっていきましょう。
悪縁を切りながら良縁を育てる
悪縁を切るだけではなかなかスッパリと縁切りできないものです。
縁切りをやりながら、良縁を太くしていく努力もガッツリやっていきましょう。
良縁はこんな感じの相手です。
・一緒にいると楽しい、有意義な時間を過ごせる、笑顔が絶えない
・有益な情報を持っている、有益な情報を教えてくれる
・あなたに勇気やパワーをくれる
こんな感じの人としっかりつながって、より多くの時間を共に過ごすようにしてください。
悪縁を切りながら良縁を太くする、という両輪でやることです。
どちらか片方だけではなかなか人生に確変を起こすことはできません。
両方を意識していきましょう。
相手が自分に過度な執着をしている時
ある程度はこの縁切り方法で効きますが、相手の執着がヒドい時は然るべきところに相談にいきましょう。
ストーカー気質な相手であれば警察なども選択に入れてください。
いずれにせよ、あなたが自分から縁を切る、離れる、という決断をし行動することが非常に重要です。
自分の人生を自分で守ってよくしていくために、絶対にあきらめないでください。
というわけでこの記事の話を動画でもお話しているので貼っておきます。
いい縁の持ち方をお教えしています
私の主催するコミュニティでは縁に関してどういう意識を持っていけばいいかという指導もしております。
いい縁も悪縁も意識の持ち方次第で変えることができます。
せひ、コミュニティやセミナーにいらしてください。
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