意識の持ち方

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意識の持ち方

負のスパイラルを断つにはどうすればいいのか?

一度負のスパイラルにハマってしまうと、そこから抜け出すのは難しいように見えるケースが非常に多いのですが、どうすればその連鎖を止めていい方向に進むことができるのかについてお話したいと思います。
2020.01.18
意識の持ち方

集中力をつけるために何を意識したらいいのか?

集中力が大切だということは皆さん感じられていると思いますが、同時に、それがないことに悩んでいらっしゃる方も多く見受けられます。集中力のつけ方と考え方についてお話させていただきます。
2019.09.03
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