毒親との離れ方

毒親の下で育った大人はどうなる？ 以前の記事でもお話しましたが、私は毒親に育てられました。 毒親に育てられるとどうなるのか、私の経験やクライアントさんたちのお話を踏まえてまとめてみました。 もしかして自分は毒親育ちかもしれない、とか、自分が...

毒親に育てられた人の多くが「人生を失ってしまった」と思いがちです。 かくいう私もそうでした。 何十年という時間を奪われた、もう私はこの人生を諦めるしかないのだ、と長い間思っていました。 これは本当に苦しいことです。 毒親育ちが人生を取り戻す...

親と折り合いが悪いことで悩まれていらっしゃる方へ 私は毒親育ちです 結論を申し上げます。毒親とは離れられます。 断言します。 なぜなら、私がそうできたからです。 もちろん、何もせずに離れられたわけではありません。 しかし、離れた今ではとても...

毒親シリーズです。 物騒なタイトルに思えるでしょうが、私のところには普段から親への復讐を考えている人からのご相談がよくありますし、同様の問題を抱える人にとっては、決して非日常的な話ではありません。 この思いとどう向き合うべきかについてお話し...

まずは、毒親と離れましょう。 毒親との離れ方に関して、親への捉え方を変えるコツを記事にしていますので、ぜひそちらもお読みください。 毒親とは離れられます 毒親とは離れられずに一生過ごすのだ、と思い込んでいる人が多くいらっしゃいます。 親がい...